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定期テストで90点以上を取る勉強法 中学生 高校生向け テスト勉強の仕方  土日を有効に活用するという意識を持ち、できるだけ勉強に時間を割くようにすることをおすすめします。 徹夜や夜更かしはNG!夜はしっかり睡眠をとろう！ 部活やテスト勉強で忙しいと、ついおろそかになりがちなのが睡眠です。 成長期にある中学生の場合、睡眠時間は1日8～10時間程度必要とされていることもあって、睡眠時間を削って勉強するのは厳禁です。 また、机に向かっ 忙しい中学生の効率いい勉強法は、 自分が覚えてないところを集中的に勉強すること。 覚えた・分かったところは後回し。 わからないところだけをひたすら勉強です。 どんどん苦手をつぶしてきましょ。 中学生の効率のいい勉強法③暗記系は数日に分けて覚える 暗記系は、短時間を何日も繰り返す。 これが大事。 1時間勉強したって、高確率で次の日には頭から抜けますよ。 それより いい勉強方法 中学生